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中信银行信用卡积分一般兑换虚拟商品比较划算，比如充值卡、购物卡、加油卡等等。因为如果兑换实体商品，一般除了会消耗积分以外还会可能需要支付运费，而且如果出现质量问题，银行是不负责售后的。
需要你去找提供商品的商户进行协商，而且积分兑换商品没有发票，所以如果产生纠纷会很麻烦。
可以的。
中信信用卡积分兑换可以选择两种兑换方法，一种是先登录网银，再进行积分兑换，另一种是先进入网上商城选择礼品，在兑换过程中登录网银后再下订单。两种兑换方法的流程如下：
先登录网银，通过“信用卡商城”按钮进入网上商城兑换礼品。
在积分网上商城上选择兑换礼品，然后登录网上银行兑换礼品。
中信银行信用卡积分计算方式
本积分计划有效期内，持卡人使用中信信用卡普卡消费或提现人民币1元或港币1元可积一分(RMB1/HKD1=1分)，每消费或提现1美元可积8分(USD1=8分);使用中信银行信用卡金卡、白金卡消费或提现人民币1元或港币1元可积2分(RMB1/HKD1=2分)，每消费或提现1美元可积16分(USD1=16分)。
